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Véritable traitement médical, la luminothérapie souffre encore d’une mauvaise image et est souvent assimilée à tort aux médecines alternatives et parallèles. Elle possède pourtant de nombreux avantages et bénéfices, solidement éprouvés scientifiquement mais que beaucoup de gens ignorent encore. Par exemple, une cure de luminothérapie peut augmenter les niveaux de sérotonine dans votre corps. La …

Quels sont les bienfaits de la luminothérapie ? Lire la suite »

Considérées comme une épice fraîche au goût piquant et poivré, les graines de cresson constituent l’un des ingrédients les plus utilisés pour la préparation de nombreux repas. Elles sont en effet utilisées comme garniture ou comme épices en cuisine, en raison de leur composition unique et de leurs propriétés nutritionnelles. Les graines de cresson sont aussi …

La graine de cresson : l’herbe aux nombreuses vertus Lire la suite »

Encore appelé Foeniculum officinal ou Foeniculum Vulgare, le fenouil fait partie des herbes aromatiques originaires de la région de l’Europe du Sud. Grâce à ses multiples vertus sur la santé, il est très utilisé dans la médecine chinoise et dans la cuisine européenne. L’avantage de cette plante est que toutes les parties qui la constituent à savoir …

Les bienfaits des graines de fenouil Lire la suite »

L’apparition de boutons sur la langue est un signe qui ne doit pas être pris à la légère. Elle peut être la conséquence d’une infection. La première attitude qu’il convient d’adopter consiste à identifier le microbe responsable de votre inconfort. Pour ce faire, il est vivement recommandé de consulter un médecin. Il est le mieux …

Bouton sur la langue : les causes et les traitements possibles Lire la suite »