Santé & Bien-être

Essentielle à la croissance des enfants, la vitamine D contribue également à la préservation des tissus osseux et le renforcement du système immunitaire des adultes. À l’approche de la période hivernale, de nombreux organismes en manquent sous l’effet du peu d’ensoleillement au cours de cette saison. Voici quelques conseils pour vous aider à faire le […]

Le poisson est un aliment très riche en protéines, mais aussi en vitamines et minéraux. Il est donc très important de manger du poisson pour être en meilleure santé. Le poisson est une excellente source de protéines, de vitamines et de minéraux De nombreux aliments contiennent des protéines, mais il est généralement admis que les

Si vous aimez les massages, les beurres de massage devraient vous plaire. Plus doux, mais également idéals pour hydrater, ils conviennent aussi bien à un usage personnel que celui professionnel en salon de massage. Aujourd’hui disponibles dans les magasins spécialisés, ce guide est idéal pour commencer si vous n’avez pas encore utilisé de beurre de

Ces derniers temps, avoir des cils longs et volumineux est devenu un critère de beauté important chez les femmes. Si certaines optent pour les faux cils, d’autres préfèrent appliquer du mascara pour mettre en valeur leurs yeux. Mais savez-vous qu’il existe un autre moyen efficace et pratique pour allonger vos cils ? Il s’agit des

Avec l’âge et le vieillissement naturel de la peau, les rides apparaissent et affectent véritablement votre visage. Cependant, il existe des solutions pour prévenir ou réduire leur apparition et conserver un teint radieux malgré l’âge. Quelles sont donc ces solutions anti-rides efficaces pour lesquelles vous pouvez opter ? Les injections de botox anti-rides Pour réduire

Votre peau semble sèche ? Il se peut qu’elle soit tout simplement déshydratée, tout comme il est possible que vous ayez un type de peau sèche. Pour soigner efficacement votre peau, vous devez déterminer votre type de peau et son état actuel. Lisez cet article pour apprendre à faire la différence et comprendre ce que

Grâce à ses bienfaits sur la santé, les produits issus du CBD rencontrent une popularité certaine depuis ses dernières. Mais savez-vous comment il est fabriqué ? Les étapes de fabrication du CBD Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule appartenant à la famille des cannabinoïdes naturellement présente dans le cannabis. On dénombre plus d’une centaine de

Il est nécessaire d’effectuer des soins appropriés après la thérapie par ventouses Hijama. La Hijama Cupping Therapy est un traitement médical alternatif pour plusieurs troubles de la santé qui met l’accent sur la guérison du corps, de l’esprit et de l’âme. La thérapie Hijama Cupping ne réduit pas seulement la douleur, mais elle guérit le

L’une des choses les plus difficiles lorsqu’on est un nouveau parent est d’apprendre les signaux de son bébé. Puisqu’ils sont incapables de se débrouiller seuls ou de crier des choses comme « Maman ! Il fait froid ici », il est essentiel que les parents apprennent les signes de faim, de fatigue, de maladie, de température, etc.

La plupart des gens ne savent pas que le cérumen est une substance naturelle produite par l’organisme. Il est généralement évacué de manière naturelle mais parfois cela peut être difficile, surtout lorsqu’il s’agit de bouchons de cérumen. Ceux-ci se forment lorsque le cérumen durcit et est poussé plus loin dans le conduit auditif. On pense